গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন
গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন তা আপনি কি জানতে চান তাহলে এই পোস্টটি আপনার জন্য। আজ এই পোস্টে গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন বা গর্ভবতী মহিলারা অসুস্থ হলে করণীয় সম্পর্কে বিস্তারিত জানাবো। আপনি গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন তা জানতে পোস্টটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ুন।
আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আপনার জ্বর হচ্ছে নাকি শরীর একটু গরম হচ্ছে তা বলা কঠিন। জ্বর থাকা সবসময়ই কিছু চিন্তার কারণ হতে পারে, কিন্তু গর্ভাবস্থায় জ্বর বিশেষভাবে অস্বস্তিকর হতে পারে। এছাড়াও, আপনার জ্বর শিশুকে প্রভাবিত করবে কিনা তা নিয়ে আপনি চিন্তিত হতে পারেন। এখানে জানার বিষয় হল গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন? তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন।
সূচিপত্রঃ গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন
- গর্ভাবস্থায় জ্বর হলে কি শিশুর ক্ষতি হতে পারে?
- গর্ভাবস্থায় জ্বর হওয়ার কারন কি?
- গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন
- গর্ভবতী মহিলাদের জ্বর কমানোর ওষুধ
- গর্ভাবস্থায় গুরুত্বর জ্বরের লক্ষণ
- শেষ কথা
গর্ভাবস্থায় জ্বর হলে কি শিশুর ক্ষতি হতে পারে?
গর্ভাবস্থায় জ্বর হলে বিশেষ করে আপনার ১ম তিন মাসের সময় আপনার শিশুর জন্য সমস্যা হতে পারে। যাদের গর্ভাবস্থার ঠিক আগে বা প্রথম দিকে জ্বর হয়েছিল তাদের তুলনায় যাদের জ্বর ছিল না তাদের বাচ্চা আসার বা বাচ্চার ক্ষতির সম্ভাবনা অনেক কম ছিল। এনটিডি হল মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং মেরুদণ্ডের জন্মগত ত্রুটি যা গর্ভাবস্থাযর ১ম তিন মাসের মধ্যে জ্বর হলে হতে পারে শিশুদের। গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন ৪০০ মাইক্রোগ্রাম ফলিক অ্যাসিড খেলে আপনার জ্বর থাকলেও বাচ্চার ক্ষতির ঝুঁকি কম হয়।
১ম তিন মাসের সময় 103 F (39.4 C) এর বেশি তাপমাত্রা থাকলে বাচ্চার যে ক্ষতি গুলো হতে পারেঃ
- অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার
- ঠোঁট ফাটা এবং তালু ফাটা
- জন্মগত হার্টের সমস্যা
- গর্ভপাত
- আপনার গর্ভাবস্থার পরে জ্বর হলে আপনার গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে।
গর্ভাবস্থায় জ্বর হওয়ার কারন কি?
গর্ভাবস্থায় আপনার জ্বর হতে পারে অনেক কারণ আছে। গর্ভাবস্থায় জ্বরের কিছু সম্ভাব্য কারণ হতে পারেঃ
সাধারণ ঠান্ডাঃ আসলে, আপনি সম্ভবত গর্ভবতী থাকাকালীন সর্দি-কাশির মতো সাধারণ ভাইরাল সংক্রমণে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এর কারণ হল গর্ভাবস্থায় আপনার ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হয় আপনার ভ্রূণকে রক্ষা করার জন্য। এর ফলে আরও সর্দি হতে পারে, যা আপনার সাইনাসের জন্য তেমন ভালো খবর নয়।
ফ্লুঃ সর্দি-কাশির মতোই, গর্ভাবস্থায় ইমিউন সিস্টেম দুর্বল হওয়ার জন্য আপনার ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। জ্বর ছাড়াও শরীরে ব্যথা এবং ঠাণ্ডা লাগা ফ্লুর লক্ষণ হতে পারে।
ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণঃ কখনও কখনও, একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে জ্বর হতে পারে - যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ, কিডনি সংক্রমণ যার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।
লিস্টেরিওসিসঃ যদিও লিস্টিরিওসিসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা খুবই কম, তবে আপনি গর্ভাবস্থায় এটি হওয়ার বেশি ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থায় লিস্টিরিয়া ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শ এড়াতে কাঁচা মাংস, মাছ এবং পনির খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত, যা প্রচন্ড জ্বরের কারণ হতে পারে।
গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন
অসুস্থ হলে বা জ্বর হলে, অ্যান্টিবায়োটিক প্রত্যেকের জন্য একটি ভাল কাজ করতে পারে, কিন্তু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এগুলি ঠিক নয় কারণ অ্যান্টিবায়োটিক কমবেশি ভ্রূণের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে, বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় জ্বরে আক্রান্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য। গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাস। তাই জ্বর হলে, গর্ভবতী মহিলাদের ত্বকের মাধ্যমে তাপ কমাতে তাদের শরীর মুছতে একটি শীতল ভেজা তোয়ালে ব্যবহার করা উচিত। যদি জ্বর 39-40 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছায় তবে গর্ভবতী মহিলাদের উষ্ণ গরম পানি দিয়ে জ্বর কমাতে ব্যবহার করা উচিত।
অনুগ্রহ করে ঘাড়, বুক, বগল, কুঁচকি ভালোভাবে মুছুন এবং তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস না হওয়া পর্যন্ত বার বার মুছতে থাকুন। শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করার জন্য বার বার একটি থার্মোমিটার ব্যবহার করুন। কোনো কোনো চিকিৎসকও পরামর্শ দেন, জ্বর হলে গর্ভবতী নারীদের শীতল পরিবেশে, তাজা বাতাসে শুয়ে থাকতে হবে। মায়েরা বায়ুচলাচলের জন্য দরজা খুলে রাখতে পারেন, ঠান্ডা বাতাস দ্রুত জ্বর কমাতে সাহায্য করবে।
এছাড়াও, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে আপনি খুব বেশি গরম বা স্টাইলিশ পোশাক পরবেন না। খুব বেশি কাপড় পরলে আপনার শরীরের তাপমাত্রা কিছুটা বাড়বে, কিন্তু আপনি যদি কম কাপড় পরেন, তাহলে আপনি ঠান্ডা ভাব অনুভব করবেন। আশেপাশের তাপমাত্রার জন্য উপযোগী এমন পরিমিত পোশাক পরিধান করা উচিত, ত্বকে ভাল বায়ু চলাচলের জন্য কাপড় বাতাসযুক্ত এবং প্রশস্ত হওয়া প্রয়োজন।
জ্বরের কারণে পানি শূন্যতা পূরণ করতে গর্ভবতী মহিলাদের প্রচুর পানি এবং ফলের রস পান করা উচিত। কমলার রস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে এবং শারিরিক অবস্থা ঠিক করতে খুব ভালো কাজ করে।
যখন জ্বর হয়, তখনও গর্ভবতী মহিলাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য খাদ্যের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এ সময় মায়েদের উচিত তরল খাবার, বাহিরের খোলা খাবার এবং চর্বিযুক্ত খাবার কম খাওয়া।
গর্ভবতী মহিলারা জ্বর কমাতে নাকের স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। নাকের স্প্রেতে হিস্টামিন অ্যান্টিবডি থাকে, ২ বা ৩ দিন ব্যবহার করার পরে আপনি পার্থক্য দেখতে পাবেন। সর্দির প্রদাহ কমানো গর্ভবতী মহিলাদের সহজে শ্বাস নিতে সাহায্য করবে, দ্রুত জ্বর কমাতে সাহায্য করবে।
উপরোক্ত উপায় গুলো করার পরও যদি জ্বর না কমে বা জ্বর কমে গেলেও অবস্থার উন্নতি না হলে গর্ভবতী মাকে হাসপাতালে গিয়ে পরীক্ষা করতে হবে এবং ডাক্তারের পরামর্শে উপযুক্ত ওষুধ খাওয়াতে হবে যাতে মা ও শিশু দুজনই সুস্থ থাকে। গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন আর বিশেষ করে যদি এই লক্ষণ গুলো দেখা দেয়ঃ
- খুব তৃষ্ণা পাওয়া
- গাঢ় প্রস্রাব বা প্রস্রাব কম হয়
- সঙ্গে যোনি স্রাব হয় এবং সেটা খুব খারাপ গন্ধ হয়
- মাথা ঘোরা
- শ্বাসকষ্ট
- এছাড়াও, শিশুটি পেটে নড়াচড়া কম করছে বলে মনে হলে
জ্বর এড়ানোর সর্বোত্তম উপায় হল অসুস্থ না হওয়ার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া। আপনার হাত ঘন ঘন ধোয়া বা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে ভুলবেন না, অসুস্থ ব্যক্তিদের থেকে দূরে থাকুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান এবং পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমান। এতে আপনি অনেকটাই এসব ফ্লু, ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস থেকে দূরে থাকতে পারবেন। এখান থেকে গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন তা ভালোভাবে জানতে পারবেন।
গর্ভবতী মহিলাদের জ্বর কমানোর ওষুধ
গর্ভবতী মহিলাদের জ্বর কমানোর ওষুধ দেওয়ার সময় বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন। গর্ভবতী মহিলাদের ওষুধ খাওয়ার দিকে নজর দেওয়ার অনেক কারণ আছে, কিন্তু তার মধ্যে তিনটি হলঃ জন্মগত ত্রুটি, প্রথম তিন মাসের গর্ভপাত এবং তৃতীয় মাসের প্রিটার্ম ডেলিভারি। অনিরাপদভাবে ব্যবহৃত সমস্ত ওষুধ এই তিনটি ঘটনার একটি বা সবকটির সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
অ্যান্টিপাইরেটিকসের তালিকায় যে ওষুধ গুলো গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে, সেখানে তিনটি ওষুধ রয়েছে যা আসলে খুব সাধারণঃ প্যারাসিটামল, অ্যাসপিরিন এবং আইবুপ্রোফেন।
উপরের ওষুধের দিকে তাকালে, ওষুধের সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি তুলনা করা যায় আমরা দেখতে পারি যে প্যারাসিটামলের অন্যান্য দুটি ওষুধের মতো অনেক ফার্মাকোলজিক্যাল সুবিধা না থাকলেও, এটা নিরাপদ ওষুধ। গর্ভবতী মায়েদের জ্বর নিয়ন্ত্রণের জন্য প্যারাসিটামল শুধুমাত্র প্রথম শ্রেণীর ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা উচিত। 38.50C বা তার বেশি জ্বরের জন্য ডোজ হল 500mg ট্যাবলেট ১টি করে। প্রতি ৪-৬ ঘন্টা পর পর জ্বরের জন্য এটি নিতে পারেন। দিনে 6 টির বেশি ট্যাবলেট ব্যবহার করবেন না।
বিশেষ ক্ষেত্রে, হেপাটাইটিস বি আছে এমন গর্ভবতী মহিলার প্যারাসিটামল এর পরিবর্তে অ্যাসপিরিন বেশি কার্যকর। এবং তারপরে আইবুপ্রোফেন, অবশ্যই, মাতৃত্বের অবস্থা বিবেচনা করে। অ্যান্টিপাইরেটিক ওষুধের ব্যবহার নিরাপদ হবে যদি আপনি সেগুলি শুধুমাত্র খাবারের পরে গ্রহণ করেন, নির্ধারিত মাত্রায়, একদিনে খুব বেশি ডোজ নেওয়া যাবে না। তারপরেও ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।
গর্ভাবস্থায় গুরুত্বর জ্বরের লক্ষণ
গর্ভাবস্থায় জ্বরের উপসর্গগুলি একই রকম হয়। গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন তা উপরে আলোচনা করেছি। নিচে গর্ভাবস্থায় গুরুত্বর জ্বরের লক্ষণ গুলো দেখুন যেন এরকম সমস্যা হলে ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
- ঠাণ্ডা লাগা
- কাঁপুনি
- শরীর খুব গরম
- পেশীতে কামড়ানো অনুভব
- ঘাম
- ক্ষুধা কমে যাওয়া
- পানিশূন্যতা
- বিরক্তি
- দুর্বলতা
গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন - শেষ কথা
আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আপনার শরীর অনেক পরিবর্তন এবং হরমোনের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। স্বাভাবিক ও দৈনন্দিন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে যা অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় অনুভব করেন। কিন্তু যখন জ্বরের কথা আসে, তখন সঠিক চিকিৎসা সেবা পাওয়ার ব্যাপারে আপনার সবসময় সতর্ক থাকা উচিত। গর্ভাবস্থায় মাঝে মাঝে একটু গরম অনুভব করা স্বাভাবিক। অনেক গর্ভবতী মা মাঝে মাঝে গরম ঝলকানি অনুভব করেন। কিন্তু এটা যদি খুব খারাপ দিকে যায় তাহলে ডাক্তার দেখানো উচিত। এছাড়াও গর্ভবতী মহিলাদের যদি জ্বর হয় তাহলে কি করবেন এই বিষয়ে আজকের পোস্টে অনেক তথ্য রয়েছে এটা থেকে উপকার পেতে পারেন। 22498
এই ওয়েবসাইটের নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url